南アフリカでヨガ講師をしている、ゆかりーです。 今回は、子どもが将来生きやすくなるヒントとして、ヨガ哲学の「サティア(正直)」を紹介します。 ヨガ哲学のサティアとは ヨガ八支則で説かれている「ヤマ/やるべきでないこと」の一つに、サティア(正直…
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